Detectar el bruxismo para evitar su consecuencias

El bruxismo dental es un hábito de carácter involuntario que consiste en apretar los dientes sin una función de masticar que se produce tanto de día como mientras se está durmiendo.

El bruxismo puede llegar a ser muy perjudicial para nuestra salud dental por el gran desgaste en los dientes que puede llegar a ocasionar si no se toman las medidas adecuadas.

El bruxismo dental puede provocar que los dientes duelan o se aflojen. Además de desgastar el hueso que soporta el diente y causar problemas de articulación. Aunque no es un problema grave, el bruxismo dental puede llegar a causar lesiones dentales permanentes y problemas de articulación temporomandibular (ATM). Las estructuras de dicha articulación están muy cerca del conducto auditivo externo por lo que el dolor referido en los oídos también es bastante frecuente entre los pacientes. Además, el rechinamiento puede ser tan ruidoso durante las noches como para entorpecer el sueño de los compañeros de dormitorio.

¿Qué puede provocarlo?

Los especialistas apuntan al estrés como uno de los principales desencadenantes del bruxismo dental. Aunque también existen otros factores que pueden contribuir a su aparición como son:

  • Una alineación inadecuada de los dientes.
  • El tipo de alimentación que sigue el paciente.
  • Los hábitos del sueño.
  • La incapacidad para relajare, el estrés.
  • La postura adoptada.
  • Lo fuerte que se aprieten o rechinen los dientes.

¿Cómo saber si tengo bruxismo?

Presta atención a estos síntomas:

  • Dolor muscular alrededor de la mandíbula y en la articulación temporomandibular. Conduce a una sensación de rigidez y limita la capacidad de abrir la boca por completo.
  • Encías inflamadas o retraídas.
  • Dolor en el oído.
  • Dolores de cabeza.
  • Dolor en el cuello, mejillas y hombros.
  • Sueño interrumpido o despertar con sensación de cansancio a pesar de creer que se ha dormido lo suficiente.
  • Desgaste excesivo en la superficie de los dientes (lo que puede acarrear sensibilidad dental). Cuando se sufre bruxismo dental una de la consecuencias más severa a la par de irreversibles es un acelerado desgaste dental. Dicho desgaste dental no es solucionable y es muy importante que cuando empecemos a darnos cuenta acudamos lo antes posible al dentista.
  • Empastes, coronas u otras prótesis dentales rotas.
  • Chasquidos en las mandíbulas: Otro de los efectos de la gran fuerza que se ejerce con las mandíbulas es la aparición de chasquidos al abrir la boca. En caso de notarlos tenemos que acudir a la clínica dental para ver si son causados por el bruxismo.
  • Sensibilidad dental: Fruto del desgaste que ocasiona el bruxismo puede que aparezca sensibilidad dental ya que al desgastarse el esmalte aumenta la exposición de las partes sensible del diente a las temperaturas extremas, sean estas frío o calor.
  • Dientes agrietados o fracturados.

Si alguno de estos indicios te resulta confuso o difícil de advertir, tu dentista podrá verificar si hay señales de que tus dientes están siendo dañados por el crujido. No olvides mencionar estos síntomas en tu próximo chequeo dental. Es importante ponerse en manos de un buen profesional para evitar daños mayores en el futuro.

¿Qué se hace en caso de padecer bruxismo dental?

En caso de padecer bruxismo o detectar alguno de los síntomas anteriormente descritos lo que debemos hacer es acudir a la consulta del dentista para que nos realice un diagnóstico.

El bruxismo dental no tiene una cura por si. Lo que se hace es colocar una férula dental para la descarga del bruxismo cuyo cometido es que en vez de producirse un desgaste de los dientes al realizar el movimiento de masticación involuntario dicho desgaste se traslada la férula.

¿Qué conseguimos llevando la férula dental de descarga?

Al desgastarse la férula dental en vez de los dientes conseguimos evitar que se estropee la dentadura que es el principal problema que causa el bruxismo dental. Así pues la solución al bruxismo dental no viene de la supresión del movimiento masticatorio involuntario, se basa en evitar los problemas que este causa.